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更年期と性格

女性ホルモン【エストロゲン(卵胞ホルモン)】が減り生産されなくなる45~55歳の、

10年間で、【メンタル面】と【肉体面】に様々な症状起こる更年期

 

 

脳の下垂体から

性腺刺激ホルモンが大量分泌され、『さあ!そろそろだよ!』と卵巣へ指令を出してるのに

卵巣は反応してくれない。

 

『あれ?頑張って!生命👶を作り出すエストロゲンを分泌させて 女性周期の準備を始めて!』と

 

どんなに、指令を出しても、エストロゲンや

プロゲステロンを分泌する卵巣が

反応してくれない。

それなのに、下垂体は、指令を出し続ける💦

このようにバランスが取れない状態になると

自律神経と深く繋がってるため

自律神経が

乱れ始めます。

 

その結果、様々な症状で悩まされるのが、

更年期障害(´;ω;`)

 

更年期障害は、軽い人と重い人がいます。

guestさんにも、更年期で悩む人もいるし

上手く乗り越えてる人もいます。

 

中には、鬱病になってしまう人もいます。

 

 

そして、性格や外的要因も深く関係しています。

 

元々 ネガティブな人は

更年期が重くなる傾向があり

 

パートナーとうまくいっていないとか

子どもや仕事の事で悩んでいたりすると

症状が出やすくなります。

 

 

その人の性格も関係します♪

神経質、完全主義、こだわりが強い、生真面目、依存心が強いなどの性格の人は、

更年期症状が重いといわれます。

 

イライラしやすい人は、更に酷くなり暴力的になったり、感情起伏が激しくなったり、

面倒くさがりやの人だと

更に 無気力……(o_ _)o になったり。

 

 

 

何とかなるさー♪♪

遊び心大事ー♪

人と接するのが好き♪

新しい趣味や仕事などワクワクすることが多い♪

カラダを動かす♪

好奇心旺盛♪

穏やか♪

 

な人でも、辛い症状が出ますが、ポジティブは

比較的 上手に乗り切れることが多いようです。

【その時の環境にもよります】

 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

月経が毎回 コンスタントにきていた頃でも

月経前になると、イライラしたり情緒不安定になりますよね。これも、黄体ホルモンに切り替わるときに自律神経がアンバランスになり、

メンタル面やカラダに症状【頭痛、腰痛、痒み、感想、膣痛、下腹部痛など】が出ます。

これを、PMSといっています。

PMSも、乗り切るために マッサージを受けたり

あえてお出掛けしたり人に会ったりして

楽しく過ごすことで、軽くすることができます。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

因みに、guestさんの 症状の訴えで

1番多かったのが

体重増加💦でした。

 

その次に、ホットフラッシュ▶

メンタル的なこと·····でした。

#更年期エステ

#PMS

#女性ホルモン

PMSケア東川口りあん アルファ波~シータ波aromaマッサージでスッキリ草加りあん

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プロフィール

YUKO

Author:YUKO
女性ホルモンのアンバランス、自律神経失調による、PMS・更年期・イライラもやもやを吹き飛ばして楽しく過ごそう(*´ω`*)。完全プライベートサロン東川口りあん 草加の癒香。
施術歴15年以上(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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