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脳梗塞とうつ病とエストロゲン減少の関係

女性の場合、閉経に向けてエストロゲンが
減るため あらゆる面で 健康にも変化が
出てきます

⚫認知症とうつ病とエストロゲンの関係が!
⚫うつ病は脳梗塞にかかりやすい!
⚫肥満は脳梗塞になりやすい!

いつまでも薬に頼っていない!
精神科医は、商売です。薬漬けにして
余計悪化させたり、慢性的にさせてしまう。

実際、環境を変えて付き合う人を変えたこ
とで、治ったひとが周りに何人もいます。

薬漬けになったら、さらにうつ病や精神疾
患などは治りにくくなり、

ホルモンがなくなる閉経後に、
体に異変が起きてきます。

物忘れが激しくなったり、物ごとの組み立
てが出来なくなり時間管理が出来なくなったり
料理の手順も理解しずらくなる。

...............................


認知症予防も、脳梗塞予防も、
有酸素運動は欠かせないといわれてます
有酸素運動して、適度な筋肉をつけることで
予防できるようです。
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プロフィール

YUKO

Author:YUKO
女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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