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臓器が活動する時間?

おさらいしてるのですが、簡単に。。。

臓器の活動時間を記しましたっ😘

●肝臓●

肝臓は、有毒物質を解毒したり、脂肪の分解や

栄養素の代謝に関わる

早朝~働き始め11時頃ピークを迎える

●胃(午後)●

胃は主にたんぱく質の消化をする臓器。

12時ごろから代謝活動が高まり

14時過ぎに、最も活発になる

●膵臓(夕方)●

膵臓は、血糖値をコントロールするホルモン

インスリンを分泌したり、消化液を分泌したり

する働きがあります。

昼過ぎから夕方にかけて、インスリンの分泌が盛んになります

●腎臓(夕方~夜)●

日中に、解毒した老廃物を排出するために

夕方~夜にかけて腎臓の働きが活発になる

この働きを、サポートするためには、十分に水分を取り、尿量を増やすことが大切。

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プロフィール

suzuki

Author:suzuki
女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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