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閉経後の濃い毛について

肌トラブル・ニキビ・皮脂
01 /12 2018

こちらのカテゴリーも久しぶりの投稿。

閉経後に、ヒゲ?体毛が濃くなった?

🍓🍓🍓🍓🍓🍓

閉経すると、女性は身体や精神など

の変化が起こります。

女性ホルモンのひとつ、

エストロゲンが無くなるからです。

月経が毎月あったときのように、プロゲステロン(黄体ホルモン)が増えるから

濃くなったとかではなく、

エストロゲンが減少したことで

相対的に男性ホルモンが増えるという

仕組みです。

そのため、口ヒゲが生えてきたり、体毛が濃くなったりするようです。

エストロゲンを増やすと言っても

簡単には増えないため、日頃からの

ケアが必要です。

例えば、エストロゲンを増やす食事やサプリメントを飲んでみるのもひとつ。

エストロゲンを増やす食べ物で有名なのは、大豆イソフラボン!

エクオール!

積極的に摂取したいですね♪(*^O^*)

 

suzuki

女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)