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血圧と心筋梗塞

か ら だのこと
07 /13 2018
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脳梗塞や心筋梗塞はスクールやセミナーなど参考書で
知識を得るだけでなく

発症してる人がリアルにいるのでとても
怖い病気だなと思ってますガーン

糖尿病
ストレス過多
喫煙者や過度なアルコール摂取
運動不足

気をつけよう!

血管壁や血流を良くすることが
鍵なので、運動して質のいい睡眠とらないとですニコニコ

リンパマッサージも効果的なので
定期的にデトックスしてくださいウインク

りあん



期限付きいのち

テーマ・お題・シェアと投稿★
07 /13 2018
👇樹木希林さんの名言のひとつ。

癌は余命宣告されるから、なおさら
その人や、その人との時間と真剣に
向き合います。
でも、事故や突然などは、
期限付きの
いのち じゃないから、
その人がいつ居なくなるかなんて
考えもしないだろうから、想像もしないでしょう
『その人』が、来年…いや半年後…明日、、、
自分の目の前からいなくなった
ことを目を閉じて1分間、想像してみて。
声も聞けない、
顔や体に触れることも出来ない、
笑顔を見ることも、
喧嘩することもできない、
とても愛おしくなりませんか?
真剣に向き合いたい
大事にしたいと思いませんか?
そして、関わっていてもマイナスになる
ような人と、無理して向き合ってる
時間が、もったいないと思いませんか

suzuki

女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)