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熱中症予防 OS-1

か ら だのこと
07 /14 2018

こんにちは。暑い日が続いてますね。

猛暑!極暑!😱

体温より高いなんて危険な気温です

熱中症予防して乗り切らねば。

小さな子どもやお年寄りは、体温調整のシステムがうまく働かないので、家族が気を回してあげないとですね。

水分補給も、やみくもに飲めばいいわけでなく、塩分も必要ですし、冷え過ぎた飲料水はかえって体調不良になってしまうことも。

このOS-1は、病院でもオススメしてる

予防飲料水、ドラッグストアに売ってます。

効きが、ポカリよりも高いようです!

糖分も、少な目。

厳しい暑さを乗り切りましょー!

下半身が冷えやすいので

リンパマッサージなどで

下半身を温めて新陳代謝あげて起きましょう!

りあん

血圧と心筋梗塞

か ら だのこと
07 /13 2018
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脳梗塞や心筋梗塞はスクールやセミナーなど参考書で
知識を得るだけでなく

発症してる人がリアルにいるのでとても
怖い病気だなと思ってますガーン

糖尿病
ストレス過多
喫煙者や過度なアルコール摂取
運動不足

気をつけよう!

血管壁や血流を良くすることが
鍵なので、運動して質のいい睡眠とらないとですニコニコ

リンパマッサージも効果的なので
定期的にデトックスしてくださいウインク

りあん



期限付きいのち

テーマ・お題・シェアと投稿★
07 /13 2018
👇樹木希林さんの名言のひとつ。

癌は余命宣告されるから、なおさら
その人や、その人との時間と真剣に
向き合います。
でも、事故や突然などは、
期限付きの
いのち じゃないから、
その人がいつ居なくなるかなんて
考えもしないだろうから、想像もしないでしょう
『その人』が、来年…いや半年後…明日、、、
自分の目の前からいなくなった
ことを目を閉じて1分間、想像してみて。
声も聞けない、
顔や体に触れることも出来ない、
笑顔を見ることも、
喧嘩することもできない、
とても愛おしくなりませんか?
真剣に向き合いたい
大事にしたいと思いませんか?
そして、関わっていてもマイナスになる
ような人と、無理して向き合ってる
時間が、もったいないと思いませんか

東洋医学では!

か ら だのこと
07 /08 2018
病は、全身のバランスという考えが東洋医学です。
調和。病気で検査してもなにも異常は見つからない…なのに
身体は不調ということがあります

 娘もそうでした。腸に異常をきたしてるほどの痛みと吐き気 
が出てるのに
、検査を繰り返しても特に異常が見当たらない
東洋医学でいう、未病。 

患者さんの心と体の状態全体を表す「証しょう」を診るのが東洋です。

 
体質別で弁証を見る


未分類
07 /02 2018
lien8686

ペパーミントは、葉のおおきいものを!ミントティーは、偏頭痛にも◎爽やかな香り#ハーブティ https://t.co/IIsVVzuiUB
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suzuki

女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)