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lien8686 https://t.co/CoipvVReuI 06-27 16:05...

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lien8686 ミネラルの効果#りあん https://t.co/fC9wLFTZTi 06-26 15:03...

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lien8686 #寝ながら体操 https://t.co/do4qYh0PUp 06-23 18:01 https://t.co/FVPfOZX8Lq 06-23 08:42...

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lien8686 https://t.co/hjRfocr9bW 06-21 16:29 「+メッセージ(プラスメッセージ)」のiPhone・iPad向けアプリの提供開始について | スマートフォン・携帯電話 | au https://t.co/vtWVQI72iC 06-21 14:56 いい油 https://t.co/678Pzgo6TX 06-21 00:44...

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オメガ3の効果

オメガ3は、軽い認知、鬱、記憶力、などに良いと言われています オメガ3は、脳を丈夫にする といわれ、胎児のときに母親の栄養が足りないと胎児の脳発育にも影響するものらしいです。 =========================== オメガ3脂肪酸はとても強力な 神経保護薬として作用します。 脳の働きを良くする、うつ病を防ぐ、そして酸化ダメージや炎症から私達を守って くれるのです。これはとても重要な栄 養素ですが、現代...

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うちのハッピーちゃん

うちの娘ちゃん💕 夏になるから、バリカン刈り さっぱりして気持ちいい➰ チワワは、ご主人様だけに懐く子が多いみたいです。 うちのハッピーも、人見知りさんで 慣れるまでに時間がかかります(笑)...

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06/19のツイートまとめ

lien8686 脈は息を吸うと速くなり息を吐くと遅くなります#東川口#リラクゼーションりあん 06-19 15:59...

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06/18のツイートまとめ

lien8686 ミネラル https://t.co/f26jaJvMmI 06-18 00:06...

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06/17のツイートまとめ

lien8686 https://t.co/BEKdRG12w6 06-17 23:40 マグネシウムが不足すれば、カルシウムの働きが悪くなりカリウムが不足すれば、ナトリウムが溜まって細胞を水太りにする#りあん 06-17 19:11 あちこちで https://t.co/kNqb3VOV4Z 06-17 15:30...

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ビタミンについて

ビタミンは生きるために欠かせない糖質や脂質、タンパク質の働きを助ける潤滑剤のような役目があります੬ჴ❛‿❛ჴჱ̒̒ また血管、粘膜、皮膚、骨などの健康を保ち、新陳代謝を促す働きもするため、ビタミンが不足すると健康上の問題が発生してしまいます。 サプリメントもあるので食事からとサプリメント補っていきましょう(ㆁᴗㆁ✿) 生理前に積極的に摂りたいのはビタミンB群!生理前は脂肪を溜め込みやすくなりニキビも...

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プロフィール

suzuki

Author:suzuki
女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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