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加齢臭は女性にもあります!

か ら だのこと
04 /29 2018

中年になると気になり始めるのが加齢臭。

芳香スプレーのCMでは、よくお父さんの加齢臭がやだー!!なんてシュッシュってスプレーしてる姿みますよねグラサン


加齢臭ってオジサンのイメージありますが、女性にも勿論あるんですよガーン



男女問わず、ある原因と加齢が重なると、加齢臭がするのです。


男性だけのものではないんですよ。

女性も気をつけないとですね(・・;


あの独特なニオイの正体は『ノネナール』という物質で、

脂肪酸の一種パルミトオレイン酸と過酸化脂質が反応することで、

発生します。


パルミトオレイン酸は、若いときには少ないのだけど、

加齢とともに増加😓


そして、加齢や生活習慣とともに、

新陳代謝が衰えることで脂肪酸が増えて、

イヤなニオイが強まってしまうのです。


男性に比べて、皮脂腺は女性の方が少ないので、

ニオイが少ないのですが、

男性ホルモンが多い女性や、閉経後の女性(閉経すると男性ホルモンが増える)、

タバコ、紫外線ダメージ、ストレス、

食生活、生活習慣、などにより

体内に活性酸素が増えて、過酸化脂質がつくられやすくなります。


抗酸化成分を含むものを積極的に獲り

体内の血流やリンパの流れをスムーズにし

筋肉をつけ、基礎代謝をあげようキラキラキラキラ

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りあん


5月の企画は2つ💙まずは!ミクロウェーブ&フェイシャルケア

Newおしらせ
04 /27 2018

お顔だけではなく、鎖骨からケアするのでリフトアップ効果も高い、ミクロウェーブとフェイシャルマッサージのW刺激で、

くすみを取り去り、明るい素肌に整えます。

コラーゲンやエラスチンなどの

弾力繊維に働きかけて

肌にハリを与えます。

また、発泡効果により、

毛穴の汚れを除去します!

紫外線が強くなる5月6月。

特にしわとなる紫外線A波が、

曇り空でも真皮まで

届きます(@_@)

新陳代謝を促して、細胞の

生まれ変わりを助ける

効果が高いのが特徴です。

65分

特別企画料金¥4,200

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ストレスでカチカチになる脹ら脛

ブレインセラピー*脳*ホルモンとあれこれ♡
04 /22 2018
ストレスが胃や腸にくるのは知られてると思いますが
脹ら脛にも影響を及ぼします。

自律神経は、びっくりすると心臓がドキドキするなど
わたしたちの意思ではコントロールできないところで
働く神経。
内蔵全体に分布していて、分泌・循環・発汗・呼吸器などに
関わっています。
わたしたちのカラダをつくる60兆個すべての働きを
調整しているのです(๑°⌓°๑)
交感神経と副交感神経系が、シーソーのようにバランスを
とって働き体を安定した状態に保っています。
悩みごとやストレス、睡眠不足が続くとその影響は
自律神経に及び、交感神経だけが優位に(@@;)
特に、女性は月経、妊娠、出産、更年期などの
リズムがあるため、自律神経とホルモンは深く
関わっています。
さて、ホルモンと脹ら脛の関係ですが…
ホルモンは体内に100種類以上存在し、身体の様々な
機能を調整するために、微量で働く物質。
カラダが水分不足のとき。。。
血圧を維持させるホルモンや腎臓に働いて
尿を濃縮させ水分が逃げるのを防ぐホルモンが
分泌されます!!
ホルモンバランスが崩れるというのは、カラダが
水分不足なのに、のどの渇きを感じないといった不調💦
100種類のホルモンの働きが次から次へと狂い始めたら
身体の中はすごいことが起きてしまいます。
脹ら脛をていねいにもみほぐすことで
リラックスし、カラダが温まるので不眠が
改善されて、心が安定し、乱れた自律神経や
ホルモンバランスが少しずつ整っていきますʕ•̼͡•ʕ-̺͡•ʔ•̮͡•ʔ
脹ら脛は、第二の心臓といわれるくらい
血液を再び静脈、心臓へと戻すための大事な
道になっています。
お疲れでイライラしてきたら、脹ら脛マッサージして
あげるといいですよ🍀
4月は、下半身スッキリ脚のアロママッサージ55です。

サップ🌊

☆Private2・わんこ・子(2)
04 /22 2018

先日ですが、逗子にサップをしに行きました。

4回目です。

いままで落ちたことがなかったけど

今回は、2回落ちました(^0^;)

波があり、けっこうバランス取るのが大変

で怖かったです(T^T)

supは景色が楽しめるのが本当にいい!

水中が見れるのもgoo👍

うまくなれば、ひとつのボードに2人一緒に

乗って海上散歩ができますし、ワンコ🐩ともできます。

早く上達して、娘、乗せて散歩したいわ☺️

前に誘ったけど、行くとか行かないとか

ハッキリしなくて、娘は行きませんでした。

その後は、誘ってません💧

だから、早くうまくなり、連れて行きたいなー。

それから、サップ友を増やし、みんなで

水上ツアーするのが夢🌼

逗子や葉山、伊豆、穏やかな川のラインサップ

いいね💞

りあん

suzuki

女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)