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アウトプット

今はスマホでなぁーーんでも出来ちゃう! 覚えておかなきゃいけないことを 忘れても、またスマホで 探せば、出てくる。 φ(..)メモメモも付いてるから、そこに入力しておけば、済むしね。 便利ですよね。 しかし、確実に脳は衰えますよね。 絶対に、脳老化早いと思うんです。 アナログ手書きの、メモや手帳は持っておいた方が良いですよ💖 スケジュールや、覚えておきたいことって 書き出すほうが、圧倒的に頭に入ります...

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知覧特攻隊

前から一度訪れてみたかった場所。 鹿児島知覧町。 ここから未来ある青年が 愛する人のために、お国の為に、 もう二度と愛する人の元へは戻れないと 知りながら、、、 片道分の燃料だけを積み、 飛び立った場所。 会館には、たくさんの特攻隊員の遺品が。 軍服もズラリと並んでいて、 まるでそこに若者たちが、 立っているような気がした。 写真は、凛々しい顔や 子犬と戯れる一時の 笑顔、そのすぐ先には「...

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03/29のツイートまとめ

lien8686 迷いながら信じた道 https://t.co/jlfVsP08RQ 03-29 21:40 https://t.co/pjFhbFv6Vx 03-29 20:13...

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03/28のツイートまとめ

lien8686 RT @NetflixJP: 宇宙に旅立った家族が不時着した惑星、それは、危険なほど美しい世界。60年代に人気を博した革命的SFアドベンチャー『宇宙家族ロビンソン』を新たに映像化!『ロスト・イン・スペース』4月13日(金) Netflixで独占配信開始! https:/… 03-28 18:13...

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03/27のツイートまとめ

lien8686 知覧特攻平和会館〒897-0302 鹿児島県南九州市知覧町郡178810993-83-2525https://t.co/KvGWFRCfBL 03-27 21:43 RT @DJ_aoi: 一緒にいて優しくなれる人がいい?一緒にいて笑顔になれる人がいい?一緒にいて安心できる人がいい?一緒にいて素直になれる人がいい?なぜお前はそれを『まだ知らない誰か』に求めるのだそういう人にお前がなれよ 03-27 17:07 ラベンダーの香りは脳内でセロトニンの分泌を促し、イラン...

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過食ホルモン

食べても食べてもまだ入る(*_*;常に食べていないといられない(*_*;そんな時は、グレリンというホルモンが過剰分泌されています。食欲を抑えてくれるのはレプチン!レプチンの働きで、食べ過ぎが抑えられています。しかし、自律神経の乱れや、寝不足が続いたり、夜生活になるとレプチンのホルモンが抑えられてしまい、過食を促すグレリンが過剰分泌し始めます(・_・;)グレリンを抑えて、レプチンの分泌を促しましょう♡ヽ(=´▽`=)ノグ...

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マイペースと自己中は違う

マイペースと自己中は違うという記事を 読んで、確かにっ!なるほど!と 思いましたー。 =========================== ⚫マイペースは、時間に遅刻しようが ドタキャンになろうが、相手の計画を 狂わせようが自分のやりたいように、 進める。 そのかわり、相手が同じように遅刻したり ドタキャンしても、怒らないのがマイペース   ▼自己中というのは、 自分は相手を待たせても平気だが 相手に待たされるのは、許せない! ┈┈┈┈...

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マイペースと自己中は違う

マイペースと自己中は違うという記事を 読んで、確かにっ!なるほど!と 思いましたー。 =========================== ⚫マイペースは、時間に遅刻しようが ドタキャンになろうが、相手の計画を 狂わせようが自分のやりたいように、 進める。 そのかわり、相手が同じように遅刻したり ドタキャンしても、怒らないのがマイペース   ▼自己中というのは、 自分は相手を待たせても平気だが 相手に待たされるのは、許せな...

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原因不明の腹痛~結果~

11月から始まった右下腹部の激痛と 下痢と吐き気。 市立病院で入院し、内視鏡検査、MRI、CT造影、レントゲン、超音波、 何度も検査した採血と検便。 どれも異常なし! いろいろな💊薬さえも効かない     それなのに毎日続く腹痛と下痢。 24時間中、痛みが弱まってるのは、 たったの4時間ほど( ˘ •ω• ˘ ) 20時間は痛みとの戦いで、下痢が続く 食欲はあるのに、吐気がある 1日中吐き気がし、何もかもに嫌気が ...

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春の企画

今年の花粉症は酷い(*_*;目がカユカユ、鼻がズルズル、頭( ゚ ρ ゚ )ボー!不快な症状を和らげてリフレッシュ!LINE会員さんはLINEへお知らせします(^O^)東川口、草加、りあん女子リズムセラピー...

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プロフィール

YUKO

Author:YUKO
女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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