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記事一覧

その過程を共同したいから!

『男は大事なことは相談もなく勝手に決める・女は大事なことは相談しながら決める』 (^_^)(笑) とても共感した記事があったので🎵 そうなのよね~😄(笑) 結果じゃなくて、相談してくれなかった💦話してくれなかった💦事に、寂しさを感じ、 時には頭にきてしまうんですよ。 結婚していたら、なおさらでしょう。 夫婦なのに、なんの相談もなくひとりで勝手に決めて進めていたら、 夫婦じゃないなぁ~ あんたの人生...

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ライブ

今年もTUBEライブへ行ってきました! https://youtu.be/129TQE_cOPY https://facebook.com/86lien 今回は、前夜にお友達と横浜の♨万葉の湯で、乾杯して、お風呂入りました! 前夜祭💙 翌日は、ドラッグストア巡り(笑) まぁ、いろいろとね(^0^;) 再び、ライブ会場へ行き、今度はTUBEファンが集うオフ会?場所へ私たちも行きました! ライブ開始まで、晴れ晴れしていて 暑いくらいだったのに。。。 なんだか嫌な予感の雲行き。。...

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今日から左向きに寝よーう!

よく便秘のときは左向き寝(右肩が上)に、下痢のときは右向き寝(左肩が上) すると、お腹の調子違うよ!といいます。 のの字マッサージも左周りですし 他にも左向き寝には、いいことが いっぱいありそうですよ ①睡眠時無呼吸症候群の悩みに。 左向き寝にすると改善されることが あるそうです。 ②心臓に負担かからない 左向きに寝ることで、心臓に向かってリンパ液がスムーズに、排出され リンパの流れがスムー...

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やらしくないよ!大切なこと、愛とsex♡

女性ホルモンや脳セラピーとも密接に関係している『sex』のこと! やらしくないよ(笑)、大切なこと。 真面目に愛とsexと性欲について 今月号のan・anとTarzanから 保存しておきたい部分を書き留めてみました! 横山ゆうくんのコトバ 『sexって人の本性が剥き出しになるものかと思うんですけど、その状態の自分を受け入れてくれるような相手と、運良く出逢えたとしたら、そんな幸せなことは無いんじゃないかな』 心理カウンセ...

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結婚、パートナー

一度失敗してるからかな、、、  今なら 解るなぁ~🎶 ※画像お借りしたものです ①。結婚は、どれだけ好きかで 決めるものではなく どれだけ゛嫌なところ゛を 許せるのかで決めなさい! 💙どれだけ嫌なところを 許してあげられるか…ココわかる! 嫌なところが直らないなら愛さない…では ないんだよね。嫌なところがあって喧嘩しても、嫌なところを許し、カバーできる かどうか…だと思った! ②。結婚は、...

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何だっけー?~忘れないコツ~

あれ!?ほら!アレよ!アレ! えーっと、、、、アレ! ん?アレ? あー!!わかったあの人ね! わかるよ!あの人ね! 2人揃って芸能人の名前が出てこないって ことありませんか? 2人とも、アレとかコレで解ってしまうのに 名前出てこないってこと(笑) 思い出せなかったら、スマホで直ぐ調べる。 数秒後に、簡単に解るのだけどさ。 良くないよねぇ。思い出す引き出しを 探らない...

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若年層認知症

脳科学の本が数多く出てますね。 認知症関連もここ数年で増えました! 他人事じゃない💦 こんな資料まで読んでしまうと こわくなるね 50代とかで発症してしまう人もいるんだとか。しかも増えてるとか。 強い睡眠薬や薬の長期服用 喫煙者、自律神経アンバランスなどは 更に倍の発症らしい…💦 睡眠薬や長期服用薬は、新たに研究結果が発表されていましたね。 認知症になる可能性が高いのとのこと。 脳の機能...

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料理と脳

ブレインセラピー✨ 料理と脳について よく認知症の始まりは、嗅覚がダメになる 料理のレシピが理解しにくくなり何度も レシピ本を確認するようになる、段取りも 悪くなる…と聞きます。 祖母は認知症ではなかったけれど、 高齢になるにつれ、あれだけ料理上手な祖母でも レシピの順番を忘れたりすることありました💦 料理と脳と認知症は関係があるようです。 手料理は、マルチタスク💡 あれこれ行程があ...

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心配や不安になること

心配し過ぎな性格を治したいと思った。 気持ちが薄れれば、心配しなくなる? んー。そーゆうわけでも無いけど 確かに気持ちがあるから心配なんだろうか?それとも、そういう性分なんだろうか。? 不安になるのは仕方ないことなんだね。 良かった。 守りたいものがあると、不安になる。 それは、大切な人だったり 自分の将来だったり… 幸せになりたい! と思うからこそ、不安になる。 心配になる...

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プロフィール

YUKO

Author:YUKO
女性ホルモン・PMS・更年期・楽しく前向きにいくつになっても女子パワーUPを追求するブログ(*´ω`*)。東川口のぷちエステサロンのsuzukiです。
施術歴14年(間4年ほどブランクありました)
バツイチ・アラフォー・2児(社会人と学生)の母・海や夕景が好き♡
サップボード始めたよ~ん(*´∀`*)

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