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オメガ3の効果

オメガ3は、軽い認知、鬱、記憶力、などに良いと言われています オメガ3は、脳を丈夫にする といわれ、胎児のときに母親の栄養が足りないと胎児の脳発育にも影響するものらしいです。 =========================== オメガ3脂肪酸はとても強力な 神経保護薬として作用します。 脳の働きを良くする、うつ病を防ぐ、そして酸化ダメージや炎症から私達を守って くれるのです。これはとても重要な栄 養素ですが、現代...

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lienりあん=縁のエッセンシャルオイル

りあんは、フランス語で、絆・縁・結びつきなどの意味をさします。 そんな、りあんに、ピッタリな精油が💚 素敵な縁を引き寄せる香り「縁」 ブレンド内容は、瞑想に働く香り。 深い呼吸を誘います。 また、自律神経の乱れからくる女性ホルモンのアンバランスを整えてくれる ローズゼラニウムや、サンダルウッドもバッチリブレンド💕 ジャスミンとローズも加わり、 とても贅沢な香りに仕上がってます。...

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キノコの栄養~息子には不評( ̄0 ̄)なんだけど

私は料理にキノコをつかうこと多いんです。 炒め物、煮物、カレー、シチュー、味噌汁、あらゆる料理に、キノコちゃんがいる(笑) 息子くんに、「野菜系多くて虫になった気分」と言われた💦 キノコちゃん!栄養あるのよぉん💕と言うのですが、栄養とかカロリーには無縁なお年頃の息子くんには、興味ない。 実は一昨日も、その前の日も、 キノコつかいました(*^^*)イジメ? どうだった?と感想を尋ねると「鮭がおいし...

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ワラビ

ワラビを貰ったので🎵灰汁抜きして お浸しにしようかなと…ワラビは強い毒性を持ってるから ちゃんと灰汁抜きしないとね☆↓↓↓ワラビには強い灰汁が含まれており、生で食べると中毒を起こしてしまうほど。十分に灰汁を抜いてから調理するようにしましょう。灰汁抜きの方法はいくつかありますが、一般的には、沸騰している所に重層か木炭を入れそこにワラビを浸けて更に加熱し、沸騰寸前で火を止めてそのまま自然に冷めるまで落としブ...

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プルメリアの香りだったのね♡

やっぱり大好きな香りプルメリアが入ってたんだ♡ロクシタンのこのロールオン香水、貰ったんだけど、とてもいい香りでお気に入りのひとつだった!これのボディシャワー欲しくてロクシタンへ行ったら、これは限定品だったのと、なんとプルメリアがベースだった😍プルメリアの香り好きなので、お気に入りの香水となったコレにプルメリアが入ってると知り、テンション✨o(^o^)o✨上がった😍ロクシタンの、チェリーブロッサム限定品も毎年2...

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9種必須アミノ酸で眠気やボーッと感をスッキリ

一応ちゃんと眠ってるはずなのに、、、睡魔が襲ってくる… ボーッとしてしまう…時々イライラが襲ってくる 攻撃的になる…これらの症状は、アミノ酸不足の可能性も大いにあるそうですょっ!アミノ酸でも、必須アミノ酸の9種類☆この9種類のアミノ酸がバランスよくとれてると質のいい眠りになります♪ふ… フェニルアラニン:抗うつ作用,鎮痛作           用          肉、魚介類、卵、大豆、         ...

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オーガニックコーラ美味しい!

レイクタウンのなかに入ってるionボディというお店☆(*^-^*)に 行ってきました!そこで、発見したもの♪ネーブルオレンジが丸ごと輪切りで入ってます!蜂蜜に漬けてそのまま食べてる感じ♪苦味と、甘味とネーブルオレンジの香りが最高コーラおいしかったよっ!398円もするみたいだけど、高いだけあるかも…。コーラの味なんだけど、いつまでも残らずスッキリしてる♪このコーラは美味しい表示成分みても、スッキリしてるよねっ!水素水...

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モンドセレクション2012金賞 美容液

お次は…アンチエイジング美容液の紹介。rawbeさんのコスメです。肌年齢40歳以降の方にフィトセルテックアルガン。フラーレン。アルジルリン。ナノリポベルH-AECLハロキシル。AC-11.EGFシンエイク。リポフラーレン。白樺水。ツバメの巣。レチノール。ダイズイソフラボン。天然香料APPS。スクワラン。フェノキシエタノールが防腐剤となります!そうそう!ピーチポウの美容液もとってもいいのよん30ml¥16,800使い心地は…乳液のようで...

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プロフィール

彩姫ゆう【BNです Y.S】

Author:彩姫ゆう【BNです Y.S】
脳は心の反射区、腸は脳の反射区、美は女心の反射区、
女性ホルモン、自律神経失調による、PMS・更年期・イライラもやもや( ˘•_•˘ ).。oஇを吹き飛ばして楽しく過ごしたい♪

私自身、過去にパニック障害 自律神経失調症になったことがあり、身体にその反応が出る辛さ【激しい動悸や目眩
頭痛 胃腸炎 過敏性腸 】を経験。心療内科にも
通いました。

ある事が切っ掛けで、一旦 薬の存在を忘れるほど
様態が良くなって治ったことがあります。
ピタっと止まってしまった生理も、ある事を切っ掛けに
再開。

その時に感じたことは『このような病気は、薬では治らない
んだな!こころや 環境の状態でこんなに変化するものなんだなぁ 』と知りました。

それから、数年間は 完治【夏になると熱中症状態になるのはある】していました。
ところが、数年前 色々なことが重なり 精神的に、ダメージを受け、情緒不安定になることがしばしばありました。
そして、面白いことに ホルモンは素直に心の状態に 反応する😅💦
また生理が来なくなったのです。元気になると復活。心が辛くなると止まる。まるで、生理は 心を写す鏡みたいに。
つまり、ホルモンが影響するということですね。
ホルモンが影響するということは、その前に 働いてる自律神経が失調になるということ。

こうして、こころと脳の状態 は カラダやお顔の表情やお肌にダイレクトに、反映されるのだなと自分を通して 実感しました。

また、身近に💊無しで 克服した友人やゲストさんが
たくさんいて、間近で 病気の原因と完治をみてきたので
やっぱり!精神疾患と言われる病気は、💊なんかじゃ治らないんだ 心の持ち方 思考癖 環境 で 本来は治るものも治らなくなるんだなと感じています。

そんな経験から、2003年当初~エステスクールに通い
美容系リラクゼーション系のサロンをしていましたが

1年ほど前から 脳波【4種類の】と心。セロトニン、ホルモン、
と、カラダの関係に、とても興味を持ち始め、

脳や心【セロトニン】が 豊かになるための
トリートメントメニューに、方向転換しました❣

私自身 脳科学や心理学者 スピリチュアルにとても
興味があるので、本を読んだりセミナーやONLINE講座など
で 勉強し、サロンのゲストさんに、楽しく伝えられるように
なりたいなと思っております❣

りあん
施術歴15年以上(間4年ほどブランクあり)
バツイチさん。
海や夕景 トワイライト、景色がキレイな所が好き♡
サップ始めたよ~ん(*´∀`*)

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